Названы лучшие продукты для омоложения мозга


Названы лучшие продукты для омоложения мозга

Какое блюдо омолаживает мозг? На этот вопрос дали ответ ученые из Великобритании.

Специалисты обнародовали данные своего исследования, которые свидетельствуют о том, что ежедневное употребление зелени или салата благотворно влияет на память и мыслительные способности. Даже одной порции зеленых листовых овощей в день достаточно для того, чтобы омолодить мозг.

Медики привели данные людей, которые ели салаты ежедневно, и сравнили их с данными тех, кто не ел листовые овощи. Выяснилось, что мозги салатоедов работали лучше настолько, словно они были на 10 лет моложе.





1 день 6 минут назад