Сообщения

Сообщения за февраль, 2018

Ученые рассказали, как депрессия матери влияет на ребенка

Изображение
Ученые рассказали, как депрессия матери влияет на ребенка Как считают медики, депрессия может повлиять как на уже родившегося ребенка, так и на плод. Всем известно, что многие женщины страдают послеродовой депрессией. Также многие девушки «в положении» испытывают депрессивное расстройство. Такое состояние сильно влияет на развитие ребенка. Ученые провели исследование, во время которого наблюдали за беременными женщинами и отслеживали их эмоциональное состояние после родов. После окончания эксперимента ученые выяснили, что у детей, чьи матери были подвержены депрессии, тоньше кора головного мозга в лобной и височной части. Эти области отвечают за мышление и когнитивное развитие у детей. Вследствие этого дети могут отставать в умственном плане. Специалисты рекомендуют внимательнее относиться к собственному психическому здоровью, чтобы не допустить отклонений у малышей. Также необходимо сразу обращаться к врачу, а не пытаться списать все на усталость и большую нагрузку. 3

Простые упражнения для циркуляции, которые избавят вас от отеков

Изображение
Если регулярные отеки – актуальная задача, предлагаем ее решить (и отсутствие жары, в данном случае, нам на пользу). Давайте разберемся, почему возникают отеки, и какие упражнения позволяют их предотвратить. Ноги могут отекать по десятку причин. В частности, отекающие лодыжки – один из симптомов хронической сердечной недостаточности. Поэтому перед тем как браться за упражнения, настойчиво рекомендую пройти диспансеризацию и выяснить причину. И только после этого стоит приступать к упражнениям. АНАТОМИЯ ОТЕКА Если по результатам обследования причина отеков «доброкачественная» — т.е. это не симптом какого-то хронического заболевания – то давай буквально на пальцах разберемся, как такие отеки образуются. Кровь, которая отправляется к ногам, должна подняться обратно к сердцу против гравитации. И задача эта не из легких. Ей в этом помогают два фактора: — мышцы ног – если они регулярно сокращаются, сдавливая сосудистую стенку, это отлично ускоряет подъем. В венах, по которым кровь т

Эти привычки замедляют обмен веществ

Изображение
От них давно пора отказаться. Метаболизмом называют совокупность сложных химических процессов, которые протекают в организме человека. По сути, это то, с какой скоростью и как успешно происходит обмен веществ. Чем метаболизм быстрее, тем бодрее и лучше вы себя чувствуете. Эксперты составили подборку из десяти вещей, которые стоит исключить, чтобы стать обладателем быстрого метаболизма и хорошего самочувствия. Проведите ревизию продуктовой корзины и пищевого поведения! Искусственные подсластители Во многие продукты добавляют искусственные подсластители. Однако эти добавки не лучшим образом влияют на здоровье организма. Чрезмерное употребление химических подсластителей негативно влияет на мозг, провоцирует диабет и замедляет метаболизм. Для организма подсластители в 500 раз слаще, чем тростниковый сахар. Метаболизм ускоряется, чтобы справиться с нагрузкой, но происходит сбой, ведь ему нечего перерабатывать. Дефицит кальция На замедление метаболизма влияет недостаток кальция в

Витамин D бесполезен и даже небезопасен без магния

Изображение
Витамин D бесполезен и даже небезопасен без магния Витамин D в последнее время стал крайне популярен – проводятся исследования, подтверждающие его пользу, многим людям рекомендуют пить соответствующие пищевые добавки, так как солнца зимой не так уж и много. Однако сам по себе этот витамин может быть бесполезен и даже вреден, если организм не перерабатывает его должным образом – а для этого человек должен употреблять достаточное количество магния. Этот микроэлемент помогает в метаболизме витамина D, и людям, которые не испытывают дефицита магния, достаточно меньшего количества витамина для достижения эффекта. Кроме того, магний снижает риск развития остеопороза. Изменения в рационе людей, произошедшие в последние десятилетия, привели к тому, что многие не употребляют достаточного количества магния с пищей (особенно те, кто любит питаться готовой пищей). От рекомендованного количества в 320-420 мг в день (в зависимости от пола) большое число людей получает едва ли половину. Это

Болезнь Паркинсона выявят по слезам

Изображение
Болезнь Паркинсона выявят по слезам Слезы – биологическая жидкость, содержащая различные вещества. То или иное заболевание может влиять на состав слез, а это значит, что, определяя содержание в слезной жидкости различных белков, можно диагностировать различные патологии. Марк Лью (Mark Lew) и его коллеги из Медицинской школы при Университете Южной Калифорнии (University of Southern California School of Medicine) предложили использовать анализ слезной жидкости для определения риска развития у пациента болезни Паркинсона. В настоящее время теста, способного предсказать вероятность возникновения болезни Паркинсона, нет, а также отсутствует эффективный и простой способ ранней диагностики заболевания. В большинстве случаев болезнь выявляют уже тогда, когда симптомы заболевания – тремор и ригидность конечностей – оказываются ярко-выраженными. В ходе эксперимента ученые взяли образцы слез у 55 пациентов с болезнью Паркинсона и 27 здоровых людей. Они выяснили, что концентрации опреде

Зачем грибам галлюциногенные свойства?

Изображение
Зачем грибам галлюциногенные свойства? Способность вызывать галлюцинации у человека присуща не одному виду грибов и даже не одному роду – всего таких грибов более 200 разновидностей. С одной стороны, это достаточно небольшое число с учетом того, что видов грибов – миллионы. С другой стороны, галлюциногенные свойства появились у нескольких разновидностей, которые в остальном имеют очень мало общего. Каким образом эволюционировали эти грибы, что заставило их выработать внутри себя соединение псилоцибин? Почему он содержится в совершенно разных разновидностях? Исследователи из Университета штата Огайо (Ohio State University) сообщили, что, вероятнее всего, произошла горизонтальная передача генов – другим путем, не наследственным. Например, гены может переносить вирус. Такая ситуация может возникнуть при наличии стрессового фактора. Так, антибиотикорезистентность у бактерий – это тоже результат горизонтальной передачи генов. Группа специалистов под руководством Джейсона Слота (Jas

Потеря слуха может быть началом провалов в памяти

Изображение
Итальянские ученые из Университета Бари заявили о том, что возникающие проблемы со слухом в некоторых случаях являются предшественниками потери памяти и связанным с этим слабоумием. В определенном возрасте потеря слуха нередко трактуется как нарушение сенсорного характера, в то время оно может быть связано с дисфункцией в клетках мозга когнитивного свойства, отметили авторы новой работы. В рамках своего научного расследования специалисты рассмотрели данные более 1 600 человек возрастом 75 лет. Они обнаружили, что люди с центральной потерей слуха, возникающей с возрастом, в два раза чаще имели умеренные когнитивные нарушения (трудности с рассуждениями и памятью), чем их ровесники с нормальным слухом. Среди люди с периферической возрастной потерей слуха, связанной с плохой работой внутреннего уха и слухового нерва, схожей проблемы выявлено не было. «Люди с потерей слуха, вызванной неспособностью мозга, а не внутреннего слуха, слышать звук, — в два раза чаще страдают от забывчивос

Ученые нашли главную причину физического старения

Изображение
Исследование, проведенное в Швеции, представило свой ответ на вопрос о том, почему с возрастом меняется тело. Причину телесного дряхления ученые нашли в процессах, происходящих в стволовых клетках, — возможно, их находка поможет разработать эффективный способ продлить физическую молодость. Авторы новой работы, сотрудники Каролинского института, заявили, что старение мышц, как один из самых показательных маркеров общего старения, тесно связано с накоплением мутаций в стволовых клетках. «В каждой мышечной стволовой клетке к 70-летнему возрасту человека накапливается более тысячи мутаций. Дефекты в ДНК появляются как побочный эффект деления клеток», — сообщили ученые. По их словам, в молодом возрасте организм обладает механизмом восстановления нуклеиновых кислот, что не дает быстро развиваться мышечному дряхлению. Наиболее защищенными оказываются участки хромосом, важные для функционирования и выживания клеток, — но со временем такая защита начинает буксовать, констатировали биологи

Эпидемия гриппа: как укрепить здоровье с помощью еды

Изображение
В начале февраля, по данным Роспотребнадзора, в России началась эпидемия гриппа. Во многих регионах закрыли детские сады и школы на карантин, рекомендуют отказаться от посещения массовых мероприятий, а также заниматься профилактикой болезни. Считается, что лучшей профилактикой гриппа является вакцинация, которую проводят за несколько месяцев до начала эпидемиологического сезона. Сейчас прививки делать уже поздно. Нужно обратить свое внимание на правильное питание, чтобы укрепить иммунитет. В рацион должны ежедневно входить белки, клетчатка, омега-3 жирные кислоты, витамины и микроэлементы. Также специалисты рекомендуют пить кефир или самодельные йогурты, в которых присутствуют полезные бактерии. В этот сложный для организма период лучше сократить количество алкоголя и выкуренных сигарет. Увеличить время сна и стараться ложиться до 11 часов вечера. Не переохлаждаться и добавить физической активности. Народная медицина рекомендует есть как можно больше лука и чеснока. Также лук и ч

Профилактика рака: Ученые рассказали, как защитить себя от болезни

Изображение
О том, что риск возникновения злокачественных новообразований связан с особенностями питания — известно уже давно. Однако теперь ученые разработали конкретные рекомендации, которые помогут минимизировать вероятность рака. Оказалось, в частности, что вероятность развития отдельных форм рака можно уменьшить, если снизить потребление серина и глицина. Эти вещества, по словам исследователей из Шотландии, провоцируют рак кишечника, а также разнообразные лимфомы. Ученые, кроме того, узнали, что вероятность заболеть раком молочной железы можно снизить, если уменьшить объем потребляемой аспарагиновой кислоты. Она, если что, присутствует в составе спаржи, мяса птицы и креветок, а также в мидиях и некоторых других морских продуктах. Опыты, осуществленные сотрудниками Университета Глазго на грызунах, показали, что пониженный уровень аспарагиновой кислоты не позволяет злокачественным клеткам распространяться по организму с максимальной скоростью. В будущем, как заключают ученые, будут разр

Почему часто кружится голова?

Изображение
Почему часто кружится голова? Причин головокружения много, особенно у людей, пере­шагнувших 60-летний рубеж. Чаще это атеросклероз, гипертоническая болезнь, энцефалопатия, остеохондроз шейного отдела, заболевания сердца с нарушением ритма, сахарный диабет, заболевания вестибулярного аппарата. Головокружение провоцируют курение, приём алкоголя, переутомление, плохой сон. Прежде чем принимать лекарства, нужно выяснить причину — лечение в каждом случае назначается разное. Для этого необходимо пройти обследование у терапевта, невролога и вертебролога. 21 час назад Почему часто кружится голова?

Разминка для глаз. 7 упражнений от усталости

Изображение
Плохое зрение – бич нашего времени. Количество очкариков растёт стремительно. Но, как говорят специалисты, чем раньше заняться здоровьем своих глаз, тем позже начнётся ухудшение зрения. Наш эксперт –  врач-офтальмолог высшей категории ФГБУ «ГНИЦ профилактической медицины» Минздрава РФ Виктория Сивцева . ОДНУ из самых известных гимнастик для поддержания зрения разработал отечественный офтальмолог Эдуард Аветисов. Она эффективно расслабляет тонус мышц и снимает усталость глаз при длительной работе за компьютером.   Важно выполнять эти упражнения регулярно в течение дня, каждый час зрительного напряжения разгружать глаза небольшой разминкой. Все упражнения выполняются сидя в течение 3–5 минут. Упражнение 1 Откинувшись на спинку стула, сделать глубокий вдох, наклонившись вперёд, сделать выдох. Повторить 5–6 раз. Упражнение 2 Откинувшись на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза и затем открыть веки. Повторить 5–6 раз. Упражнение 3 Руки – на пояс, повернув голову

Рак, ветрянка, менингит. От каких болезней ребенка защитят прививки

Изображение
В Национальный календарь прививок, которые делают всем желающим, входят инъекции от 13 популярных инфекций: гепатита В, гриппа, дифтерии, коклюша и т. д. Маленьким россиянам рекомендованы прививки против гепатита В, туберкулеза, АКДС (дифтерия, коклюш, столбняк), гемофильной инфекции, полиомиелита, кори, эпидемического паротита, краснухи, пневмококковой инфекции и гриппа. Но это далеко не все заболевания, которые представляют опасность. О том, чем можно дополнить защиту ребенка и какие прививки стоит сделать в качестве превентивной меры, АиФ.ru рассказала  врач-педиатр Татьяна Буцкая . Защитные варианты Родителям, которые принимают решение о том, от каких заболеваний прививать ребенка, я рекомендую придерживаться европейского и американского прививочных календарей. В них входят также прививки от гепатита А, ротавируса, менингококка, ВПЧ и ветряной оспы. Кроме того, он значительно дополнен прививками от современных болезней, которые могут быть опасными, а некоторые из них и вовсе

Как жир влияет на здоровье?

Изображение
Человек от природы является созданием со сбалансированными физиологическими функциями. Но современные реалии в условиях цивилизации и комфорта зачастую вынуждают многих пренебрегать оптимальными режимами питания и движения. Это влечет за собой повышение процента жира в организме, что опасно для здоровья. Одним из последствий столь безответственного поведения становится увеличение количества содержащегося в организме жира. Безусловно, риск для здоровья заключается и в противоположной ситуации – когда жира слишком мало, но такие случаи в более или менее благополучном современном обществе происходят реже повышенного ожирения и являются, как правило, менее актуальными. Для цивилизованного общества первоочередной проблемой и настоящей бедой является именно чрезмерный вес. И беда, в первую очередь, заключается не в неприятном с точки зрения эстетики впечатлении, а в различных заболеваниях, которыми чревато чрезмерное количество содержащегося в организме жира. Список таких болезней довол

Врачи рассказали, каким гриппом мы будем болеть в следующем сезоне

Изображение
Врачи рассказали, каким гриппом мы будем болеть в следующем сезоне Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала прогноз штаммов гриппа, которые будут циркулировать в сезоне 2018?2019 В Северном полушарии. Согласно рекомендации ВОЗ, в состав вакцин на следующий год должны входить следующие компоненты: A/Мичиган/45/2015 (H1N1) pdm09-подобный вирус; A/Сингапур/INFIMH?16?0019/2016 (H3N2)-подобный вирус; B/Колорадо/06/2017-подобный вирус (линия B/Виктория/2/87); B/Пхукет/3073/2013-подобный вирус (линия B/Ямагата/16/88). Два вируса из вышеназванных — новые по сравнению с нынешним годом: A/Сингапур и B/Колорадо. Если вакцина трехвалентная, как, например, выпускающийся в России «Гриппол», рекомендуется пожертвовать защитой от вируса В/Пхукет. Напомним, что в текущем сезоне ВОЗ ошиблась, рекомендовав не включать в трехвалентные вакцины защиту от вируса В/Ямагата – именно он сейчас актуален в США и Европе. 33 минуты назад Врачи рассказали, каким гриппом мы бу

Почему болит спина?

Изображение
Спешим обрадовать: чаще всего справиться с болью в спине проще, чем кажется! Чтобы понять, как это сделать, давайте разберемся в причинах и следствиях болезненных ощущений. В подавляющем большинстве случаев спина болит всего-навсего от усталости. Даже при тотально сидячем образе жизни человек напрягается – настолько, чтобы мышцы устали и заболели. Например, удерживать всю конструкцию позвоночника в вертикальном положении за компьютером – для мышц работа не из легких. И при необходимости длительно сидеть мускулатура спины работает значительно интенсивнее, чем при активной двигательной нагрузке. КАКИЕ МЫШЦЫ БЫСТРЕЕ УСТАЮТ? Мышцы спины можно условно разделить на глубокие и поверхностные. Поверхностные – крупные мышцы, с помощью которых мы совершаем амплитудные движения: повороты, наклоны, прогибы. Работа этих масштабных мышц зависит от маленьких рычагов: коротких мышц, которые находятся на уровень глубже – соединяют позвонки между собой. Они действительно очень короткие, но от ка

7 продуктов, которые убивают либидо

Изображение
Если у вас романтические планы на долгие выходные, некоторые продукты стоит убрать из меню. Они снижают уровень тестостерона, а вместе с ним снижается и либидо. Энергию мы получаем из продуктов питания в процессе обмена веществ, поэтому то, что мы едим, напрямую воздействует на наше «сексуальное» настроение и возможности. Однако не все знают о том, что есть ряд продуктов, которые могут снизить сексуальное желание. Важным фактом является гормон тестостерон. Если его уровень высокий, то и инстинкт продолжения рода будет выше. Итак, рассмотрим основные продукты, которые негативно влияют на уровень тестостерона. 1. СОЯ Чем больше продукт содержит в себе сои, тем быстрее снижается количество тестостерона. Это объясняется содержащимися в ней фитоэстрогенами, которые являются аналогами женского гормона – эстрогена. 2. БОБОВЫЕ В большом количестве они будут абсолютно равны сое, так как содержат в себе фитоэстрогены. 3. САХАР Продукты с высоким содержанием сахара. Помните, что здесь

Названы самые опасные виды спорта

Изображение
Многие виды спорта опасны, особенно если речь идет о боевых единоборствах, экстремальном или игровом спорте. Травму легко получить на ринге и на футбольном поле, падая с быка или с мотоцикла, занимаясь рафтингом или катаясь на доске по волнам. Но все эти виды спорта не относятся к массовым ? ими занимается лишь ограниченное количество людей. Массовым же спортом занимаются с целью укрепления здоровья и поддержания хорошей физической формы. Многие даже не представляют, насколько опасными для здоровья могут быть, на первый взгляд, вполне безобидные занятия. О пяти распространенных видах спорта, несущих потенциальную угрозу вашему здоровью, рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, ведущий специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов Юрий Глазков. Бег Бег полезен для организма. Он помогает контролировать вес и укрепляет сердечную мышцу. В то же время бег ассоциируется с большим количеством травм и хронических заболеваний опорно-двигательной систем

Помогает ли яблочный уксус похудеть?

Изображение
Помогает ли яблочный уксус похудеть? Яблочный уксус давно уже считается продуктом, способствующим похудению. Но так ли это на самом деле? Похоже, что да, и об этом свидетельствуют сразу несколько исследований. Исследование, проводившееся учеными из Японии, подтвердило, что яблочный уксус может содействовать ускоренному снижению веса у животных. В рамках другого исследования с участием 10 человек, страдавших сахарным диабетом 1 типа, — выяснилось, что яблочный уксус приносил пользу этой категории пациентов. Добровольцам давали пить воду, которая содержала 2 столовые ложки яблочного уксуса. Прием такой воды замедлял продвижение пищи по ЖКТ, продлевая ее переваривание и позволяя дольше чувствовать сытость. Это в итоге снижало общее количество потребляемых в день калорий и способствовало похудению. В свою очередь ученые из Ирана выяснили, что употребление яблочного уксуса позволяет снижать уровень «плохого» холестерина и общего холестерина в крови. Кроме того, применение яблочно

ТОП-5 напитков, полезных при анемии

Изображение
Пост – не только диета, утверждают православные священники. Тем не менее, многие используют период Великого Поста как возможность подготовить свою фигуру к лету, разгрузить и очистить организм. Отказ от пищи животного происхождения приводит к целому ряду изменений в организме: как позитивных, так, возможно, и негативных. С одной стороны, переход на растительный рацион питания очищает организм от шлаков, укрепляет иммунитет, улучшает работу внутренних органов и самочувствие в целом. Но вместе с тем мы теряем ряд важных для организма витаминов и микроэлементов. До окончания Великого Поста еще три недели и многие постящиеся, наверняка, уже почувствовали как позитивные, так и негативные изменения. Чтобы соблюдать баланс и избежать неприятных последствий достаточно соблюдать пять простых правил. Продумывайте рацион Поститься – не означает перейти на сухари и орехи. Церковный пост очень строгий, но современный ритм жизни и нагрузки диктуют свои правила – чтобы вести полноценный активн

Сидячий образ жизни может привести к развитию 9 видов опухолей

Изображение
Сидячий образ жизни может привести к развитию 9 видов опухолей Ученые связали сидячий образ жизни еще с 9 разновидностями рака. Плохая новость в том, что даже более одного часа перед телевизором или компьютером достаточно для повышения риска развития рака. По словам ученых, длительное сидение перед телевизором или компьютером могут приводить не только к болезням сердца, но и нескольким разновидностям рака. Ранее ученые выяснили, что сидячий образ жизни повышает опасность опухолей груди и кишечника, а теперь новое исследование эпидемиологов из Национального онкологического института в США показало, что привычка долго сидеть увеличивает риск и других 9 разновидностей рака, включая опухоли легких, шеи и головы. Это не слишком приятная новость для людей, которые в холодные зимние дни любят посидеть перед телевизором. Однако ученые говорят, что изменить негативную тенденцию можно за счет простых изменений в привычном образе жизни. К примеру, нужно вставать хотя бы один раз в час, ч

Врачи рассказали, какой способ лечения рак груди является лучшим

Изображение
Миллионы женщин в разных странах мира каждый год сталкиваются с раком груди, и перед каждой возникает вопрос о том, какая разновидность лечения является наиболее эффективной. Ответ на этот вопрос дали онкологи из Германии. Как только у женщины диагностируют рак груди, онкологи принимают решение об использовании тех или иных методов лечения этой болезни. Решение зависит от стадии заболевания. Выбирать приходится из хирургических операций, облучения, химиотерапии, гормональной терапии, а также иммунотерапии. Хирургические операции являются стандартным методом лечения почти для всех стадий рака груди. Их цель — спасение здоровой грудной ткани в той степени, в которой это возможно. Если рак не зашел слишком далеко, то женщины могут проходить через такие разновидности операций, как лампэктомия, частичная мастэктомия, а затем и реконструкция груди. Облучение включает в себя воздействие на организм пациентки мощных источников внешней энергии. Лучи радиации предназначены для уничтожения

9 мифов о менингите, в которые не надо верить

Изображение
На самом деле шапки ни при чём и болеют не только дети. 1. Менингит бывает, если не носить шапку Это самый любимый миф, которым родители пугают непокорных детей. Он связан с тем, что в нашем сознании существует связь: холод — это простуды, сильный холод — это сильные простуды, в частности менингит. На самом деле это не так. Менингит — это воспаление оболочек головного или спинного мозга. Причиной этого воспаления могут быть : Вирусы. Менингит может стать осложнением гриппа, герпеса, кори, паротита. Бактерии. Существуют «специальные» бактерии менингококки, которые вызывают заболевание. Кроме того, другие бактериальные инфекции, например туберкулёз, пневмококковая и гемофильная инфекции, тоже приводят к развитию менингита. Грибки, паразиты, простейшие. Все эти типы организмов могут вызывать менингит, который с трудом поддаётся лечению. По большей части менингит передаётся воздушно-капельным путём, но некоторые бактерии и простейшие могут проникать в организм с заражённой вод

Медики рассказали, из-за чего часто болит грудь

Изображение
Ученые рассказали, из-за чего у женщин болит грудь и стоит ли паниковать. Женщины сталкиваются с проблемой боли груди, это особенно проявляется во время физической активности. Данное явление привлекло внимание специалистов, было проведено исследование, выявившее основные причины болей. Как стало известно МедикФоруму, ученые назвали четыре основных момента, связанных со здоровьем женщин и уходом за грудью. Указывается на ощущения отекших молочных желез, причём со временем симптоматика исчезает. Набухание груди относят к естественным изменениям существующего гормонального фона, это происходит на разных стадиях менструального цикла. При этом уровень гормона прогестерона растёт, что приводит к увеличению груди. Данный процесс происходит не у всех женщин. Во втором случае речь идёт о нестерпимой боли на фоне роста желез. Если это продолжается месяц и более, необходимо искать причину в другом. Болевые ощущения могут указывать на беременности или же оказаться реакцией организма на прот

Ученые нашли корреляцию между долголетием и выгулом собак

Изображение
Ученые нашли корреляцию между долголетием и выгулом собак Ученые выяснили, что четвероногие любимцы действительно продлевают жизнь. Ежедневная получасовая прогулка с собакой или работы в саду на 17% снижают риск смертности. К такому выводу пришли британские ученые, исследование опубликовано в British Journal of Sports Medicine. Исследователи в течение пяти лет отслеживали состояние здоровья и динамику смертности 1181 британских мужчин, чей средний возраст на момент начала исследования составлял 78 лет. Более ста человек умерли во время исследования. Ученые установили, что умеренная физическая нагрузка вносит существенный вклад в увеличение продолжительности жизни. Также было установлено, что интенсивные физические упражнения эффективнее прогулки с собакой или работы в саду для снижения рисков смертности, однако не все пожилые мужчины могут их переносить. 47 минут назад Ученые нашли корреляцию между долголетием и выгулом собак

Ученые назвали продукты, способные вызвать образование камней в почках

Изображение
Ученые назвали продукты, способные вызвать образование камней в почках Рост заболеваемости почечными камнями может быть связан с улучшением методов диагностики. Ученые провели новое исследование и выяснили, что существуют продукты, способные вызывать в почках камни. В списке оказались кофеин, соль и красное мясо. Западные специалисты объяснили, что кофе – любимый напиток миллионов жителей планеты. Люди, которые начинают утро с чашки кофе, утверждают, что они получают заряд энергии на весь день. Несмотря на это, бодрящий напиток обладает негативными последствиями. Почкам приходится работать с удвоенной силой, поэтому возрастает риск образования в этих органах камней. Кроме того, эксперты относят к напиткам, которые имеют в своем составе кофеин, некоторые виды чая, сладкие газированные воды и Coca-Cola. Человеку, регулярно употребляющему такие напитки, грозит почечная недостаточность из-за повышенного уровня кальция в моче. В красном мясе содержатся белки и жиры, которые спосо

Антидепрессанты действительно работают лучше, чем плацебо

Изображение
Несмотря на то, что польза психотерапии и медикаментозного лечения депрессии, подтверждены, время от времени появляются исследования, в которых эффективность антидепрессантов подвергается сомнению. Авторы этих экспериментов утверждают, что такие лекарства столь же эффективны, как и плацебо, а потому производство лекарств от депрессии – лишь маркетинговый ход, выгодный фармкомпаниям. Разобраться с эффективностью антидепрессантов решили исследователи из Оксфордского университета (University of Oxford), которые проанализировали данные о полутысяче исследований, в которых приняли участие почти 116 тысяч человек. Всего в эксперименте изучались данные о 21 препарате. Ученые пришли к выводу, что такие препараты гораздо эффективнее, чем плацебо. Наиболее значимая разница получилась при изучении агомелатина, амитриптилина, эсциталопрама, миртазапина, пароксетина, венлафаксина и вортиоксетина. Наименьшая разница с плацебо была зафиксирована в случае с флуоксетином, флувоксамином, ребоксети

Торговать лекарствами в интернете пока не разрешат

Изображение
Торговать лекарствами в интернете пока не разрешат Возможность легализации дистанционной торговли лекарствами обсуждается давно, однако соответствующий закон пока не одобрен. Различные ведомства не могут прийти к консенсусу относительно торговли через интернет препаратами, отпуск которых осуществляется по рецепту. Если по поводу безрецептурных средств вопросов не возникает, то каким образом должна производиться продажа лекарств, для которых необходим рецепт, пока неясно. При этом потребность в покупке таких препаратов у населения имеется – особенно в удаленных регионах, где аптеки в ближайшем доступе отсутствуют. Инициатива, связанная с разрешением онлайн-торговли рецептурными препаратами, исходит от антимонопольной службы, в Министерстве здравоохранения и Росздравнадзоре выступают против такой идеи, и в законопроекте, который уже прошел первое чтение в Государственной думе, установлен запрет на продажу рецептурных лекарств. Эксперты, мнения которых приводит издание , согласны

Польза и вред томатного сока

Изображение
Томат, он же помидор – продукт удивительный не только по своим вкусовым и питательным качествам, являясь по сути дела ягодой, в нашей стране его причисляют к овощам, а в Евросоюзе считают фруктом. Несмотря на такую неразбериху и путаницу, человечество не стало меньше любить этот продукт, более того, спрос на томаты постоянно растет из-за значительных полезных свойств томатного сока. Польза томатного сока Полезные свойства томатного сока обусловлены богатым витаминно-минеральным составом. Сок помидоров содержит витамин А, В, С, Е, РР, минеральные вещества: калий, кальций, магний, хлор, фосфор, железо, серу, цинк, селен, йод, кобальт, хром, марганец, молибден, никель, рубидий, фтор, бор, йод, медь. Наличие такого широкого спектра полезных веществ самым благоприятным образом сказывается на работе всех систем организма, нормализует обмен веществ, выводит шлаки, токсины, радионуклиды, является прекрасным профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний, обладает антиканцеро

Можно ли заниматься спортом при сильной простуде

Изображение
Многие из нас болеют простудой как минимум раз в год. Учитывая, что процесс выздоровления может занять неделю или даже две, у любителей спорта возникает вопрос о том, стоит ли заниматься спортом при простуде. Обратитесь за советом к специалисту Несомненно, тренировки несут пользу нашему организму, но продолжают ли они своё положительное воздействие во время болезни? Мнения спортсменов, тренеров и докторов отличаются друг от друга. Одни считают, что пропускать тренировки при «обычном ОРВИ» ни в коем случае нельзя, тогда как другие утверждают, что даже при слабой простуде любые нагрузки должны быть исключены. Когда занятия спортом является неотъемлемой частью жизни, отказ от них хотя бы на короткое время кажется чем-то невозможным. Именно поэтому многие из нас продолжают посещать тренажерный зал несмотря на простуды, объясняя это тем, что хуже от спорта не будет, а деньги, оплаченные за месяц или несколько месяцев вперёд, терять не хочется. Среди спортсменов существует «правило в